不飲生活

アルコール依存症家系に育ち、自分も診断された後に断酒を続けています。お酒、その他依存に関する事をかきつらねます。

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お酒の怖さ知っていますか?

お酒が抜けるときの不安感・イライラは身体依存の始まり?

お酒が抜けるときの不安な気持ちの正体について調べてみた 最近、お酒の抜けるときの辛さといったワードでこのブログにたどり着いて下さる方が多いことに気が付きました。私だけじゃなかったんだ!という気持ちと同時に、改めてこの症状について調べてみるこ…

あなたはタバコやお酒で”何の”ストレス発散してますか?

会社の隣の島の違う部署の方なのですが、 とにかくいっっっつも怒っている人がいる。 しかもその、怒るのが長い事長い事。 怒るというか、説教しているのでしょうか? 毎日2時間くらい怒ってるので、さぞかし疲れるだろうなと思います。 そして、その方をよ…

「結婚しないなら、お酒を断ってた私の時間を返せ」~お酒と恋愛~

女性の間では有名?? 本日は、恋愛相談の教祖様”ゴマブッ子”さんのブログを引用させて頂いております。 ameblo.jp 相談している女性の悩みを要約すると… ・現在付き合っている彼氏と結婚したい。 ・しかし、彼は彼女の酒癖が悪く毎日飲酒をする習慣が大嫌い…

AERA1月30日号「依存から私を守る」

AERA1月30日号お読みになった方いますでしょうか?? ネット依存から、今後起こるであろうVRゲーム依存 カジノ問題にまつわるギャンブル依存症の問題が取り上げられていました。 もちろん、アルコール依存症もです! ”己と向き合い自分を取り戻す”-アルコ…

年相応に年を重ねるということ

このブログをはじめてから、あまり日数のカウントをしていませんでした。 というのも、もう一生飲まないと思うと数えるのがめんどくさくなるからです! 本日、久しぶりにブログを更新しようと思い数えた所… 「795日目」 でした。 時が立つのは本当に早い…。 …

子供達にアルコール依存症の正しい知識を

怖くて切なくて - 青猫日記〜断酒とジムと日々色々 是非子供達にも見せたいです! 2015/11/10 08:14 青猫さんのブログに紹介されていた動画がとても心に響きました。 可愛い鳥の絵とは裏腹に、依存症の恐ろしさが忠実に表現されているムービーだと思います。…

アルコール依存症の主婦が主人公のドラマ「溺れる人」

ドラマ「溺れる人」をYOUTUBEで見ました 篠原涼子さんがアルコールに溺れていく主婦を見事に演じられています。 社会人になり、飲み方がおかしくなってくる主人公。結婚後も一旦飲み始めれば泥酔を繰り返す。病院でアルコール依存症と診断を受け、一旦は断酒…

酒で始まった関係は酒で終わる??

何度も記事に書いているように、私はお酒を辞めても飲み会には参加しています。 お酒好きの友人と居酒屋に行くこともあるし、大勢でビアガーデンに行くことも、二次会のカラオケに行くこともあります。 ただ唯一気付いてしまった事は、お酒が無ければあまり…

How lucky you are,you can not succeed in life with your an effort.(86日)

たらたらと、長い英文の題名ですが・・・ 「どんなにあなたがラッキーでも、努力なしに人生を成功する事はない」 というような意味合いです。(私的な訳です) 大学受検の為に受験勉強をしていた頃、英語の参考書にこの文章が問題として書いてあってなんだか…

飲酒する人をジャンル分けすると・・(後半)(64日)

続きます。 私が①として掲げた ・たまに飲む人で、量をコントロールできている 人でも②~⑥、⑦になる可能性は大いにあるのです。 私が過去、断酒に失敗した一番の理由がこれでした。 ”普通にお酒を飲んでいる人が羨ましい”という考えです。 羨ましいから、自…

飲酒する人をジャンル分けすると・・(前半)(64日)

周りの人を思い浮かべてみて、 飲酒というポイントでジャンル分けをしてみたいと思いました。 ①たまにお酒を飲む人で、量をコントロール出来ている ②毎日お酒を飲む人で、量をコントロール出来ている ③たまにお酒を飲む人で、たまに問題のある飲みかたをする…

アルコール依存症になっても良い人(60日)

過去の話です。 休日といえば、楽しい思い出ばかりではありませんでした。 今思えば、土曜日の夜はたいてい両親のケンカです。 幼少期はただ仲が悪くてケンカしているのだと思っていたのですが、 成長するにつれて、これは父が酒に酔って暴れていただけなの…

お酒は無差別殺人者

なんだか不穏なタイトルでごめんなさい。 アルコール依存症とは「否認」の病であると言われています。 私は「否認」などしていない、と思い込んでいました。 だって自分から病院に言ったし、断酒を試みてるし・・・ アルコールの害やアルコール依存症につい…

それでも私はお酒を飲まない

お酒を飲まないって変ですか? 私のように独身社会人だと、会社の飲み会、同窓会、デート、女子会。お酒とは切っても切れない関係にあります。それに加え、体質的に”飲めない”人はいても一滴もお酒を”飲まない”人はいません。 こうしてブログを始めてから、…

「あなたがアルコール依存症なら、世の中皆アルコール依存症だ」

病院で診断をされて、抗酒剤を飲んでいた頃一部のとても親しい友人には自分はもうお酒を飲めないと打ち明けました。 まだ23才でしたので、全てを話すには気恥ずかしく思い(ありのまま全て話す必要もないとも思っていました) 皆、知っているとは思うが自分…

アルコールの悪魔の滑り台、向かう先は死

今の私の家族についてです。 両親は離婚しているため、母・私・妹の3人です。 母は昔からお酒は嗜む程度でしたが 現在は全くお酒を飲みません。 晩酌はもちろん、友人と居酒屋に行っても、会社の忘年会でも飲みません。 妹は、私とは違ってお酒を飲んでも深…

世の中のアルコール依存に関する知識の無さ

私の飲酒歴史の記事にちらっと書いたのですが、私の父はアルコール依存症の果てに亡くなっております。 アルコール依存症が原因で離婚後、私達が出て行った家で亡くなっています。 この事に関する事はまた、後日ゆっくり書かせて頂けたらと思います。 こうい…