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不飲生活

アルコール依存症家系に育ち、自分も診断された後に断酒を続けています。お酒、その他依存に関する事をかきつらねます。

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断酒に至るまで

ブログに感謝

「断酒に至るまで」カテゴリに記載しておりますが、私は現在の断酒に至るまで何度も禁酒にチャレンジしています。結果は大体3,4か月が限界。 一度目は女子会、二度目は海外旅行でスリップしました。 ちなみに私の考える断酒と禁酒の違いはこんな感じ。 断酒…

やっと禁酒は卒業。「断酒」にたどり着いた。

現在に至ります。 今日でお酒を辞めて46日目です。 辞めた理由は、ネットや本でアルコール依存症に関する研究をし、知識がついたことです。 お酒は”禁酒”して我慢するものではないという事に気が付いたからです。 また、人間の体にいい事も一つもない毒だ…

5か月の禁酒を経て、結局元通り

そして3社目に転職します。 それと同時に新しい恋人が出来ました。その恋人とは後にすぐ別れる結果となるのですが、彼は本当にお酒が大好きで、昼間から飲み放題のお店に入るほどでした。 完全にアルコール依存者の言い訳である事は承知の上ですが そういっ…

海外旅行でまさかのスリップ(再飲酒)~お酒の罠~

2度目の禁酒を初めて4か月程が経過しました。 この頃は、会社の飲み会でもソフトドリンク、友人との集まりでもソフトドリンクを貫きとおしてました。(抗酒剤を飲んでたので飲酒は怖かったです) だんだんと自信がついてきました。 そして病院へはだんだん…

ついに”アルコール依存症”との診断

週末には外で大量飲酒→記憶を失うまで飲む生活を繰り返していた矢先 環境に悪い変化がありました。 新卒で入った会社で上司のパワハラに近い指導、自分には難しすぎる業務内容によりうつ状態になってしまい出社不能の状態で1年で会社を退職しました。それと…

2か月の禁酒を経て、女子会でスリップ

そして飲酒生活を初めてから初の禁酒が2か月続きました。 しかし、スリップです。 今思うと当たり前でした。 ”禁酒”はあくまでも飲みたくて仕方がないお酒を「我慢」して自分に禁じている状態です。飲んでいる周りの友人が羨ましくてたまらず、 また、飲め…

社会人になり家での1人泥酔が始まる。

そして”節酒”の失敗を繰り返しながら私は社会人になりました。 周りの誰もが冗談交じりに「会社の飲み会では絶対にお酒を飲んじゃダメだよ」と言っていました。 自分でもさすがに会社では抑えられるだろう、とお酒を甘くみていました。 そして案の定大失敗を…

飲酒に問題を感じ、禁酒・節酒を繰り返した日々

周り皆で飲んで騒いで、、 私はただ”酒癖の悪い女の子””飲んだら面白い人”と認定されていた為、 それに甘んじて、皆許してくれるし飲んで多少迷惑をかけてもいっかぁと まぁのんきにそんな事を考えていました。 当時からの友人は今でも親しくしてくれていま…

お酒との出会い。初めてのブラックアウトを経験。

初めてお酒を飲んだのは大学入学する前に、高校の同級生皆で行った旅行の時でした。 その時は確か、缶チューハイをたくさん・・・と行っても3杯くらいです。 それでも私はぐでんぐでんに酔っぱらい翌朝は人生初の二日酔いに襲われ本当につらかった事を思い…

初めまして

ふつう~の会社員女性です。 これまで19歳の頃から浴びるように飲んできたお酒ですが、これからは飲まない生活を送る事にしました。 日々思った事等を書いていけたらと思います。