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不飲生活

アルコール依存症家系に育ち、自分も診断された後に断酒を続けています。お酒、その他依存に関する事をかきつらねます。

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飲み過ぎた次の日の憂鬱

本日はお酒との思い出話です。 お酒飲み過ぎた次の日、 とにかく二日酔いが本当に辛かったのですが それよりも私は謎の心臓バクバク感がひどかったです。 お風呂も入らず、もちろんメイクを落とさないままの状態で朝目覚め。 お酒による脱水症状で喉はカラッ…

日曜の昼から酔っぱらい、月曜朝の会議をすっぽかした話

長らく忘れていたのですが、久しぶりに過去の失敗を掘り起こしてみようと思います。 社会人になりたての頃は緊張感もあってのことか? 日曜日にお酒を飲むことはほとんどありませんでした。 それが、徐々に慣れてくるにつれて・・・(依存症が進行していただけ…

明け方まで飲んで、二日酔いのまま出社していた話

今日会社へ向かう途中で、ちらっと二日酔いの話題が聞こえました。 今となっては「二日酔い」とても懐かしいワードです・・・。 何度この二日酔いに苦しまされた事か・・・。 休みの日ならまだましなのですが、 会社がある日だと本当~に辛いんですよね。 私の場合…

会社の飲み会でどれくらいお酒飲みますか?

本日久しぶりに飲み会に参加しました。 最近、というかここ半年間飲み会でも飲まないのが普通になってしまったので、 特になんとも思わず 当たり前のようにコーラを飲み、食事を食べて、会話を楽しみ、帰宅です。 私の職場は比較的若い人が多い特殊?な職場…

飲み会まで待てずに、女性1人飲みをしていた話

以前にもちらっと書きましたが、無駄な事に記憶力の良い私です。 今日も去年の今日の事を思い出していました・・・ その日は金曜日です。 しかも、仕事が異様に早く終わりました。 友人と飲みに行く約束をしていましたが、あちらの仕事がなかなか終わらず約…

断酒を始めたきっかけとなった平日の飲み会

おはようございます。 私の断酒生活もそろそろ4か月目が近づいてきました。 最近、とある友人と会う機会がありました。 なんといってもこの友人・・・私が4か月前に私が断酒する前 最後に一緒に飲んだ友人です。 その時もお決まりの泥酔をしてします。。 …

会社の同僚や上司の前で酔ってしまう恥ずかしさと言ったら

相変わらず飲まない日々が続いております。 今日、会社の全事業部が集まる機会がありました。 お酒を飲んでいた頃、何度が会社の方で初対面なのに泥酔を見せてしまう事がありました。 シラフの時では一言も話したことないのに、泥酔時(ほぼ記憶無)だけ会話…

お酒が抜ける時の辛さ・・・不安感と動悸、息苦しさ

深酒翌日の辛さは、退薬症状? 深酒をした翌日、激しい不安感、焦燥感、動悸、息苦しさに襲われるようなことが多々ありました。アルコールが残っている状態だと、ハイな状態が続いているのですが、お昼くらいにアルコールが”抜ける時”が一番つらかったです。…

とにかく飲めれば誰でもいい!声をかけまくっていた金曜日

社会人になってからの3年間もずっとずっとお酒を飲むことが当たり前でしたので、 週末といえば、イコールお酒をたくさん飲める日!と考えてました。 平日は大量飲酒出来る金曜日を楽しみにして我慢して過ごし 週末はお決まりのように泥酔⇒ブラックアウト 後…

酔っぱらって会社の大切な鍵を失くしかけた話

私はなんだか無駄な記憶力が良いみたいで、 何年前のこの日何をしてたよな~という事をなぜかよく覚えています。 もちろん去年の今日の事も覚えています。 あの頃、私は今の会社に入社したばかりでなかなか上司とも馬が合わず 仕事でミスも連発、非常に苦し…

お風呂にも入らず、朝のホームでレバウルソを飲んで出社する最悪な一日

昨日の記事の続き、書きたいのですが如何せん平日は時間がありません・・・休日にゆっくりと更新させて頂けたらと、思います。さて、年が明けて仕事が始まりましたが仕事ってやっぱり辛いですね。忙しさでくたくたになって帰った時、 一杯飲みたくなる方も多…

休日は昼間から飲むようになっていた

前回の記事でも書いたアルコールの滑り台ですが、私の中でものすごく角度が急傾斜になっていたと思われる時期があります。 2度目のスリップを起こしてから、自棄になり飲み続けていた間の昨年の春あたりでしょうか。 ひとつは、外での一人飲みがはじまった事…

〇杯だけ、と決めたのに結局泥酔しちゃったことありますか?

おはようございます。 先日、旅行初日に危うくスリップしそうになった記事を書きましたが 恐ろしくも私の脳裏に浮かんだのは 「ちょっとだけ、2杯だけ飲んでやめれば別に問題ないんじゃないか。」 という言葉でした。 しばらくの断酒で、完全に忘れていまし…

土日の朝と言えば、お決まりの二日酔いと友人への謝罪祭り

土曜日の朝、日曜日の朝・・・ お酒大好きな頃はいや~な響きに感じていました。 社会人になってから浴びるほどお酒を飲めるのは、もちろん金・土の夜に限定されていましたので、土曜日の朝、日曜日の朝はほぼ二日酔いで迎えていました。 前日はどこから記憶…